지금은 웰빙건강의 시대입니다.

이러한 때 웰빙의 생활을 충분히 즐기면서 사는 것이 행복입니다.

웰빙의 생활이란 어려운 것이 아니고 아주 쉬운 것입니다.

그것은 꼭 돈을 많이 들여야 이룰 수 있는 것만은 아닙니다.

간단한 몇 가지 도구를 이용해주는 것만으로도 웰빙건강생활이 시작됩니다.

웰빙의 시대에 웰빙건강생활을 못하면서 산다는 것은 손해 일 수 있습니다.

여러분에게 주어진 웰빙생활을 마음껏 펼치면서 사세요.

간단하게는 잠잘 때 평상과 목베개를 사용해보세요.

평상과 목베개를 사용하면 일단 잠자리가 편안해집니다.

그다음에 죽염을 비롯하여 태삼도 드셔보시고 하루에 한 끼 정도는 생식 같은 것도 드셔보시기 바랍니다.

여러분의 방안에 난초 같은 식물을 가까이 두시고 식물을 통한 산소공급을 순환해 보세요.

컴퓨터 책상 모니터 앞에는 크리스탈피라미드를 배치해 놓으세요.

크리스탈피라미드는 영적인 파동을 방사하고 모니터 등으로부터 나오는 전자기파를 중화합니다.

웰빙생활을 즐기다보면 삶이 가벼워집니다.

이러한 변화를 통해서 삶을 가볍고 산듯하게 만들어 가세요.

빛의 존재는 빛처럼 가벼운 삶을 살아가는 존재입니다.

삶은 좀 가벼워야 합니다.

물론, 몸가짐이라든지 언어 동작은 무게가 나가도록 해나가시는 것이 좋습니다.

그러나 여러분의 의식은 늘 가벼워야 합니다.

요즘 하늘을 보세요.

너무도 푸른 하늘이 자주 나타납니다.

그것은 사람들의 의식이 천기에 영향을 주기 때문입니다.

그만큼 맑은 사람들이 늘어나고 있는 것입니다.

즉, 좋은 세상이 되어 가고 있는 것입니다.

빛의 존재는 가볍고 투명하게 살아가는 존재입니다.

그러면서도 일처리 업무 같은 것은 신속하고 빠르게 모든 것을 적절히 해나가면 됩니다.

그리고 시간이 나는 대로 가끔은 영적인 책도 읽어 보세요.

의식상승 사이트에 올라 있는 글들을 읽어 보시는 것은 더 간단한 방법들입니다.

그리고 감동을 주는 영화 같은 것도 자주 보시구요.

이런 식으로 몸도 마음도 가볍게 만들어 보세요.

항상 기분 좋은 상태를 유지해 나가는 것이 중요합니다.

기분이 좋다는 것은 바로 웰빙의 상태입니다.

내가 원하는 일을 할 때 기분 좋죠.

내가 원하는 것을 이룰 때 기분이 좋은 것입니다.

여러분들이 여러분의 길을 잘 걸어 갈 때 불편하지 않고 기분이 좋은 것입니다.

이와 같이 건강 웰빙생활이라는 것은 한꺼번에 다 해나가는 것보다 하나씩 하나씩 해나가는 것이구요.

그러다보면 어느새 모든 생활이 웰빙건강생활로 변화 되어 있을 것입니다.

늘 행복하세요.  ^ ^ 빛과 사랑으로........